腹立ち半分日記2

いやぁ、あんまり綺麗な話じゃないんだけど。 というか、汚い話なんだけど。

2月から、筋トレを始めていたのであった。 ほぼ毎日、夜、お酒を飲む前に、腕立て伏せ100回くらい（その日の調子に寄る）、腹筋60回、背筋80回くらい（腕立て伏せ同様の理由）、という感じでやっていたんだけど、その場所は、台所。 板張りに直接寝転んだり腹這ったりしてやっていて、今まではまったく問題なかったんだけど。 最近、腹筋をやっているうちに、尾てい骨辺りが床に直接当たる感じがイヤで、それでも我慢してやっていたら、とうとう、お尻に擦過傷ができてしまい、それが今治らなくてひどい状況になってしまった。

腰の下に、クッションとなるようにマットを敷いて腹筋をやって、その後起き上がってみたら、なんと、マットに血の跡ができているではないか！

困った。 これじゃあ、腹筋ができない。 しばらく（一週間くらい？）は腹筋を止めるしかなさそうだ。

身体を鍛えるつもりがこんなことになるなんて、なんだか恥ずかしいのである。